MUQU|福井発「エアリアルヨガ」「骨格ベクトレ」専門スタジオ

PERSONAL SESSION
骨格ベクトレセッション

レッスン時間 : 75分 / ¥15,000(税込)

MUQUの骨格ベクトレセッション|PERSONAL SESSION
レッスン内容
”頑張らないbody make”バランスボールやマットの上に横になってもらいながら行っていく、オールハンドの施術です。
(筋トレなし、ストレッチなし)
〜レッスンの流れ〜
  1. カウンセリング
  2. 写真撮影(お身体の状態をBefore-Afterで確認するため)
  3. 癒着を剥がす
    筋膜は「第二の骨格」です。
    骨は骨、筋肉は筋肉それぞれに役割があります。
    筋膜の癒着を剥がして、骨を動かしやすくします。
  4. 骨格構造を再構築
    骨格を重力や回旋の力を使って本来のあるべき場所に戻していきます。
  5. 骨格に正しく重力の負荷をかける
    関節のネジを締めて、それぞれの骨格が噛み合い正しく重力の負荷がかかるように整えます。
  6. クロージング(撮影こみ)
MUQUの骨格ベクトレセッション|PERSONAL SESSION
MUQUの骨格ベクトレセッション|PERSONAL SESSION
MUQUの骨格ベクトレセッション|PERSONAL SESSION
小西 美帆|エアリアルヨガインストラクター/全米ヨガアライアンスRYT200/骨格ベクトレ認定トレーナー/骨盤bodymakeインストラクター/骨盤ヨガインストラクター養成講座終了
  • 猫背やストレートネックなど、身体の歪み姿勢で悩んでいる
  • 運動や食事制限など、いろんな事を試したけど、理想のボディラインにならなかった
  • 後ろ姿美人・横顔美人になりたい
  • 我慢や苦しいダイエットはしたくない
  • ヨガやダンス・ゴルフなどスポーツのパフォーマンスを向上させたい!
こんな方におすすめ!|骨格ベクトレセッション

骨格ベクトレについて

「女性(人)として美しく」健康に歳を重ねたいという想いを叶えるために
重力の中で生まれた私達は、重力線上に骨格があると、余計な負荷をかけずに動くことができます。骨格×筋肉×重力で身体を捉え骨格を地球の重力に沿った自然なバランスに戻していくボディメイクメソッドです。1人1人顔や性格が違うように、身体の作りも生きてきた軌跡も違います。弱いところをかばおうと筋肉で固めすぎた身体、必要以上に緩めすぎてしまった身体…様々です。全員違う身体でも、共通してることは身体の土台は「骨格」ということです。家で例えるなら基礎の部分や柱。骨格も家と同じように月日が経てば老化していきます。老化が進めば痛みがでたり、皮膚がたるんだり、ボディラインが崩れたり健康や美容面にも影響します。骨格ベクトルでは、骨格構造から整えてヒト本来がもっているしなやかで機能的に動ける軽やかな身体を目的として、その人がもつ本来の機能、能力や可能性を最大限に引き出していきます。

CLASS LIST

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