”一度きりの人生を豊かにいきる”

みなさん、自分の身体の事どれくらい知っていますか？
どんな事に痛みを感じたり、どんな時に気持ち良いと感じるのか
何に喜びを感じ、今何を求めていて、何を必要としているか。
簡単そうで実は分からない方も多いのではないでしょうか。

便利なものが普及して私達の生活はとても豊かになりました。
ですが、その便利さと引き換えに、私たちは多くのモノを失ってる様にも思います。

不眠、不妊、更年期、鬱病、花粉症などのアレルギー疾患。頭痛や腰痛、
肩こりはあって当たり前…数年前は身近になかった病気が低年齢化しています。

私たちの心はいつも慌ただしく、何かに追われていて、頑張る事が当たり前、
休むことが不安だったり、その積み重ねで少しずつ自分のカラダが置き去りになり体と心がバラバラになった結果、
休むことや緩め方がわからなくなってしまったのです。